На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7 мест в Москве, где можно подышать свежим воздухом

Когда хочется подышать свежим воздухом, особенно в прекрасную летнюю погоду, а возможности выбраться за город нет — это не повод отказывать себе в «кислородном» удовольствии. Даже жители не самых благоприятных районов с точки зрения экологии могут насладиться свежим воздухом в пределах МКАД.  В
...Далее

Тайное знание: что происходит с нашим мозгом при чтении

Оказывается, что при чтении мы не только получаем удовольствие, но развиваем образное мышление, концентрацию и многое другое. Чтение, как доказали нейрофизиологи, такое же упражнение для мозга, как и поднятие тяжестей для мышц. Рассмотрим подробно процессы, которые происходят в нашем мозгу, когда
...Далее

Как растут мышцы: способы, подтвержденные наукой

Всем давно известно, что тренировка с отягощениями может одновременно увеличивать силу и размеры мышц. Однако существует принципиальное различие между тренировкой, направленной на развитие способности производить максимальное усилие и тренировкой, направленной на рост мышц. Вы будете удивлены, но
...Далее

7 фильмов, которые откроют для вас красоту окружающего мира

Бывает, мир сужается до квартиры и офиса, а вокруг лишь унылые серые пейзажи из бетона и асфальта. Из такого привычного, хоть и невыносимо скучного, мирка порою сложно выбраться, и тогда необходим позитивный толчок, который заставит отправиться в путешествие в поисках удивительных мест. Кадры из
...Далее

Экспертное мнение: выбираем вид спорта по группе крови

Американским институтом физической культуры и спорта недавно были опубликованы исследования, что группу крови надо учитывать даже при выборе спортивных занятий – этот фактор влияет на эффективность и результат. Как выяснили учёные, от группы крови зависят характер, темперамент и даже
...Далее

Картина дня

наверх