Вы заметили? Как-то внезапно произошла подмена истинной сути занятий фитнесом: люди работают над собой не ради здоровья, а ради кучи селфи в стиле «я – супермодель». Упражнения стали одним из способов развлечься, а звезды шоу-бизнеса теперь учат всех уму-разуму, позиционируя себя как экспертов по велнесу. Но, пожалуйста, объясните, неужели человека профессиональным диетологом делают исключительно толпы подписчиков в Инстаграме? У людей в голове такая каша! «Чего и сколько есть», «Энергетические напитки лучше, чем вода» — вот что занимает челов...