На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

15 простых способов побороть чувство тревоги

15 простых способов побороть чувство тревоги
Вы на полпути к двери. В одной руке сумка, в другой — кружка с кофе. Вдруг вы понимаете, что забыли, куда положили ключи. Вы готовы поклясться, что они были на кофейном столике, но, не найдя их там, начинаете нервничать, раздражаться.  Ваша память затуманивается, сердце начинает бешено колотиться, потеют ладони. Знакомо?  Да, это оно, ваше очередное тревожное утро.  Беспокойство за будущее    Вообще, что такое тревога? По сути, это что-то вроде беспокойства за предстоящее событие.  Вы постоянно беспокоит...
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх