Вот дела! Оказывается, правильное питание, регулярный фитнес, отсутствие вредных привычек — это еще не гарантия богатырского здоровья. Ежедневно мы наносим своему организму ужасный вред, сами того не замечая. Внимательно изучайте черный список и никогда так больше не делайте! 1. Отсутствие завтрака Нужно не просто завтракать, а делать это в течение первого часа после пробуждения! В этом уверены американские кардиологи. Если вы закидываете в себя бутерброд лишь по дороге н...