Мы все время спешим. Мы вроде бы даже знаем направление и цель движения, но часто забываем спросить себя, а зачем мы это делаем? Когда вы задаете себе этот и другие не менее важные вопросы, вы занимаетесь саморефлексией. Это неприятно, но весьма полезно. Саморефлексия поможет очистить голову от

Гениальный писатель и драматург Антон Павлович Чехов подарил русской культуре много удивительных произведений, среди которых смешные и сатирические рассказы, сложные и трагичные пьесы и даже трогательные истории для детей.  Но есть еще отдельный пласт творчества Чехова — его письма, которые, как

Пресс — самая парадоксальная часть тела. Все думают, что там много всего: верхний, нижний, боковой «прессы». А на самом деле он состоит всего из двух мышц — косой и прямой. Причем заветные кубики находятся именно в области прямой мышцы, а косые лишь подчеркивают их. Выполняя упражнения на пресс, мы

Люди делятся на «либералов» и «консерваторов». Если подойти к вопросу немного утрировано, то всех людей можно разделить на тех, кто открыт всему новому и готов к экспериментам, и тех, кто опасается перемен и до последнего держится за свои привычки. Безусловно, у каждого из этих двух типов характера

Красная ковровая дорожка всегда означала приезд важных гостей, неважно по какому поводу, хорошему или плохому. Но знаем ли мы, откуда пошла эта традиция? И почему дорожка именно красная?  Первое упоминание Эсхил, «отец трагедии», написал множество пьес, в которых его герои сбивались с «истинного