10 способов улучшить память
Помните, что вы ели вчера на завтрак? А с кем встречались на прошлой неделе? Если вы заметили, что вам стало трудно учиться и запоминать информацию, обратитесь к нашим советам. Чтение не займет у вас много времени, а польза будет колоссальной. 1. Больше читайте Казалось бы, зачем читать многостраничные талмуды в эпоху аудиокниг и экранизаций? Но не спешите распродавать домашнюю библиотеку. Дело в том, что чтение запускает в мозге такие процессы, которые не могут быть вызваны слушанием или просмотром видеоряда. Некоторые исследователи отмечают, что во время чтения наш моз...
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться